野菜について

野菜は、ビタミンやミネラルなどの供給減で、健康な食生活を送るために大切な役割を担っています。厚生労働省が推進する21世紀における国民健康づくり運動『健康日本２１(第二次)』では健康推進という観点から、成人1日あたり350g以上の野菜の摂取を目標としています。
野菜をおいしく食べて、今日も一日元気に過ごしましょう！